Bedrijven, scholen, instanties en meer

Je goed voelen en goed functioneren begint bij de verbinding met jezelf

In de huidige maatschappij ervaren steeds meer mensen waaronder ook werknemers en studenten langdurige stress en ontevredenheid en gaan soms ongemerkt uit verbinding met hun gevoel, zichzelf en anderen.

Als enthousiast en (com)passievol spreker, trainer en ervaringsdeskundige geeft Sarah trainingen en lezingen met diepgang, die écht ergens over gaan, en een andere kijk op het leven geven. Het laat je aan het denken zetten. En een voelbare verdieping voor je persoonlijke groei.  Ze leert mensen herontdekken hoe ze beter naar hun gevoel kunnen luisteren, hoe zicht bij zichzelf blijven en zelfzorg op langer termijn. Met als doelstelling: doorgroeien naar een gebalanceerd leven, minder ziekteverzuim en verhoogde kwaliteit op alle gebieden van je leven.

Samen kunnen we doorgroeien naar een mooiere wereld

Haar (levens)verhaal, kennis, bestaande én eigen methoden weet zij samen te brengen op een eigentijdse manier, vol inspiratie. Hiermee maakt zij het grote verschil, want je gaat niet alleen luisteren, je gaat ook doen. Ze reikt tools aan die alledaags toepasbaar zijn voor een gebalanceerder leven en langdurige verbinding.

Haar doorleefde (levens) ervaring zal je ook terugzien tijdens de lezingen en trainingen.

Onderstaand kun je kiezen uit lezingen, trainingen en lespakketten

received_1899717430066424-01

Te boeken voor bedrijven, scholen, instanties, zorginstellingen voor zowel werknemers, teams, scholieren, studenten en cliënten die meer verdieping willen.

Trainingen & Lezingen

*handenhart

Lezing Voorkom Burn-out & Depressie

Vol inspiratie en inzichten, gecombineerd met praktische tips die je alledaags kan toepassen voor een bewuster leven om stress te verlagen en je gezondheid en tevredenheid te verhogen.  

Sarah deelt ook haar eigen ervaring wat haar geholpen heeft om geen terugval meer te krijgen en hoe je het kan voorkomen.

img_4144-edit-s

Lezing De Weg naar Verbinding

Door onrustige periodes gaan we soms even uit verbinding.
Sarah neemt je mee hoe je beter naar je eigen gevoel kan luisteren en dichtbij jezelf blijft.

Vanuit verbinding kan je jouw kwaliteiten, wijsheid en vreugde hervinden en upgraden. Sarah deelt haar levenspad en tools wat je Dichterbij je IK brengt.

zakelijk-blok

Training Transformatie & Verbinding

Wil jij voor jouw bedrijf of school geen standaard training, maar een training waarin echt wat gebeurd? Centraal staat verbinding, persoonlijke groei, innerlijke vrijheid en steviger op je eigen plek staan. Ga voor een zichtbaar en voelbaar verschil. Deze training is uniek. Kijk voor meer informatie over deze dag of dagdeel.

*sarah-grosman-internet-9

Meditatie & Bewustzijn lespakket

Een lespakket voor jouw bedrijf, school met als doelstelling: meer rust en persoonlijke groei. Dat is de kracht van herhaling. Elke week geef ik een reeks van lessen wat bestaat uit inzichten voor meer bewustwording en meditatie. Geen kussen nodig, het kan ook op een stoel. Kijk naar de mogelijkheden.

  • Ik voel me heel goed! Sta veel meer in m'n kracht, ik voel me helderder, de chaos lijkt uit m'n hoofd te zijn en er is meer rust en zelfliefde voor in de plaats gekomen. 🥰 Nou dat voelt echt zo. Er heeft een verschuiving plaatsgevonden sinds het Transformatie weekend. Energieker, meer rust in m'n hoofd, lichter Enz.. Een regelrechte transformatie! 😇❤

    Paula
  • 2 x fijn ervaren en toch weer heel verschillend. Heb deze x bewust niet gelegen maar zittend de ademsessie gedaan. Beiden was goed. Geheel was diepgaand en vond het bovenal gewoon fijn dat er emoties omhoog zijn gekomen. Vind dat je het prettig vormgeeft Sarah, dat vind ik sowieso altijd trouwens. Rustig, meegaand en liefdevol. Voelt veilig. En de rust zo na de sessies voelt heerlijk🙏 – Bart Reus  

    Bart Reus
  • Deze Familieopstelling was echt een bijzondere ervaring. Jaren geleden stond ik als ‘toeschouwer’, nu middenin en kon ik de energieën van mijn innerlijke kind en mijn lang overleden ouders voelen. Ben er vandaag nog steeds van onder de indruk. Integratie in volle gang...

    Michel
  • Ik ben sinds de transformatiedag verlost van mijn schuldgevoelens. Het altijd moeten oplossen van andermans problemen was bij mij van binnen zo dwingend aanwezig mn hele leven. Ik heb die dag ervaren en gevoeld ,maar ook doorleefd en teruggegeven ,dat dit niet van mij was maar van mijn beide ouders. Zo ben ik opgevoed door hen, wat mij als kind heeft doen leren zwijgen en aanpassen, vanzelfsprekend. Bij jou heb ik mezelf teruggevonden, mezelf getroost en omarmd en aanvaard als verstopt en doodsbang kind. Ook heb ik deze last teruggegeven aan mn ouders. Nu voel ik mij compleet, voor mij geen angst meer. Een volwaardige volwassen vrouw, die in haar kracht staat en ook haar gevoelens laat zien. Omdat ik mijzelf nu op de eerste plaats heb gezet van binnenuit, is dat mijn prioriteit geworden. Ik voel rust, tevredenheid, geen reddersgedrag meer. Dat geeft zoveel ruimte voor mezelf. Mijn sluimerende angst elke dag is verdwenen, ik heb bij jou deze in de ogen gekeken en overwonnen met mn kleine ik. Dat was heel erg zwaar. Zo samen ga ik verder met mn leven. Ik wil jou bedanken, jij hebt mij gegeven wat therapeuten niet is gelukt met praten. Een cadeau voor t leven, dankjewel voor jou en jouw gave om mensen zo te kunnen helpen. Groet, ❤❤❤

    Anoniem
  • Het is vrij lastig om uit te leggen omdat het voor mij zo'n intense ervaring is geweest. Wat ik kan zeggen is dat het een openbaring is. Ik heb mij verbaasd over de inzichten die ik heb gekregen. Ik vond het geweldig om een connectie te voelen met de mensen om mij heen en dit avontuur samen aan te gaan. Geen oordelen en geen ego's. Ik ben het nog steeds aan het verwerken en mijn verhaal aan het delen. Ik kan niets anders zeggen dat het een mindblowing ervaring was, iets dat voor iedereen goed zou zijn, life changing. Wij zijn allemaal druk bezig met wat moet, verwacht wordt en wat wij allemaal wel niet willen. Even stil staan, aarden en terug kijken helpt om de juiste richting te vinden.

    Roderick van der Lek 
  • Het was een fantastisch weekend en ik ben heel blij dat ik dat met jullie samen heb mogen beleven. We waren snel een hechte groep en die voelde heel veilig. Ik kon daar helemaal mijzelf zijn en mij laten gaan. Heerlijk! Zo had ik mij allang niet meer gevoeld. Alle workshops die we hebben gedaan voelden goed en werken nu nog steeds door. Ik had dit niet willen missen. Voor mij is dit weekend zeer zeker voor herhaling vatbaar. Sarah, je hebt het heel goed gedaan. Je bent een fantastische en lieve vrouw. Liefs

    Gert Jan
  • Ben nog steeds onder de indruk van deze bijzondere Transformatie dag, van de gaven van jou Sarah, van de energie, de intensiteit, de groep, de openheid, het wederzijdse vertrouwen en het gevoel van veiligheid. Mooi om daar aan te hebben deelgenomen. Respect voor iedereen die zichzelf heeft laten zien ❤🙏

    Mariska Paus
  • De 3e keer dat ik bij de transformatie bijeenkomst ben geweest. In alle drie de keren andere emoties laten binnenkomen, geaccepteerd en losgelaten🙏🏻 Waardevol! Een mooi cadeau van liefde, rust en puurheid voor en vanuit jezelf. Telkens fijn om liefdevolle mensen te kunnen en mogen ontmoeten. De transformatie van dit weekend werkt nog flink door... ik ben moe maar enorm voldaan. Rust en liefde voor iedereen.. over de hele wereld.. incl. België 😉😊 Ik glimlach, ik ben blij, ik ben tevreden en gelukkig dat er zoveel lieve mensen bestaan.. Met helaas veel woede, verdriet, angsten.. Gelukkig kunnen we elkaar ondersteunen 🙏🏻❤️ en alle andere lieve mensen die er waren.. bedankt 🍀🙏🏻❤️

    Karin van Dijk - van der Zande 
  • Tijdens het Transformatie weekend. Door de ademhalingstechnieken, de coachende, begeleidende woorden en muziek van Sarah, kwam ik tot een innere kern die ik zo ver had weggestopt dat het pijn deed. Letterlijk pijn. De pijn, het verdriet, de frustraties van decennia lang kwamen eruit. Totale verwarring, opluchting, bevrijding, inzicht, overspoeld door tegenstrijdige gevoelens. De innerlijke kind sessies die eindelijk tot vergeving leidden, begrip en liefde voor jezelf als kind, als volwassene, voor je ouders. De last en verantwoordelijkheid leggen bij diegene bij wie het hoort. Wat een openbaring. Wat een bevrijding. Wat een inzicht. En wat een rust. Ik, de nuchterheid zelve, die al jaren energieloos, levensmoe bijna, opgekropt met oude pijn rondliep als een zombie voelde me tien kilo lichter! En dit is nog maar het topje… Mooie, prachtige Sarah heeft me geraakt. Heeft me geholpen in te laten zien, voelen, dat je daadwerkelijk kunt zijn wie je echt bent onder al die lagen die je opbouwt om te overleven, de ware, pure “ik”. Dank je Sarah, dank je wel, dat jij hebt bereikt wat ik niet had durven hopen. Warme, lieve groet,

    Heleen

Om het ziekteverzuim te verlagen en het verhogen van goede gezondheid en tevredenheid zijn er de volgende mogelijkheden:
in de prakijk of locatie 1 op 1 Coaching, Relatiecoaching en Traject Healing & Self-care

Boek mij voor trainingen en lezingen (op maat), lespakket of vragen neem contact met mij op, Sarah Grosman

Volg Dichterbij je Ik op social media

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van trainingen, lezingen, events en artikelen.