Helend Diep Ademwerk & Helende Meditatie
Adem jezelf vrij

Ontdek de helende kracht van je eigen Adem
Veel mensen ademen onbewust te hoog, te veel en te snel en dan houd je onbewust veel emoties en spanning vast.
Hierdoor houd je onbewust ook mooie gevoelens, vertrouwen, wijsheid en liefdes en energiestroom vast.

Dit uit zich in o.a.

  • Weinig energie, stress, zwaar gevoel
  • Lichamelijke en emotionele klachten
  • Niet goed kunnen slapen
  • Onzekerheid, angsten, frustratie, boosheid
  • Niet goed bij je gevoel komen/kunnen uiten
  • Overlevingsstand, freezing, vluchten, spanning
  • Down, Depressie, Burn-out
Om weer je levensenergie te laten stromen, ga je werken met één van de meest krachtigste en helende methoden die er bestaat: Diep Transformerend Ademwerk

Bevrijd jezelf van blokkades, onverwerkte emoties, spanningen en stress
voor een vrijer leven

106103786_1175041706175609_6337552995746059056_n

Met behulp van je eigen adem maak je je lichaam en geest vrij van blokkades, onverwerkte emoties, stress en spanningen én je geeft ook je immuunsysteem een boost waardoor je meer energie krijgt.

Je gaat dit op diep niveau transformeren, waardoor je je weer herboren voelt!
Laat je verrassen hoeveel liefde en rust er in jou leeft. Ook al lijkt het onmogelijk, het is echt mogelijk!
sarah-grosman-internet-10

Diep Ademwerk, werkt helend voor

  • Minder goed slapen
  • Ademt te snel, te hoog
  • Innerlijke onrust, spanningen, angsten
  • Lichamelijke & emotionele klachten
  • Burn-Out, depressie
  • Binding/verlatingsangst
  • Down, wisselend humeur
  • Verdriet, boosheid
  • Je komt niet goed bij je gevoel en emoties lastig om te uiten
  • Deze tijd kost veel energie en vang je veel op van anderen
  • Kan je niet de actie stap in je leven maken die je heel graag zou willen

Al na één sessie kan je verandering en veel ruimte in je lichaam en geest ervaren, die je nog niet eerder hebt ervaren, waardoor jij je weer herboren voelt!

Laat jezelf verrassen hoe jij jouw body, mind & soul kunt helen
door middel van je eigen adem

Positieve verandering en ervaring

  • Veel beter kunnen slapen
  • Verlichting bij lichamelijke en emotionele klachten
  • Voelen zich bevrijd en herboren
  • Meer positieve energie en vertrouwen
  • Veel innerlijke rust
  • Wonderbaarlijke ervaringen wat diep vertrouwen geeft
  • Je gaat veel meer stralen van binnenuit naar buiten
  • Meer vreugde en tevredenheid
  • Mensen komen regelmatig terug omdat ze voelen dat het zo helend werkt

Deze healing met een afsluitende helende meditatie zorgt ervoor dat je de eenheid in jezelf ervaart.

Kortom in een korte tijd, een intense bijzondere ervaring.
Bevrijd jezelf en voel je vrijer dan ooit!

Elke sessie is weer een andere ervaring, je gaat snel meer naar een diepere laag om jezelf te bevrijden wat je niet meer dient.
Je mag er helemaal zijn, er is écht plek voor jou wie je echt bent.

Zie ook succes ervaringen van de deelnemers

Succes ervaringen van mensen uit heel NL

Coaching van Sarah heeft mij al heel veel gebracht. Wat is het fijn om in liefdevolle begeleiding naar oude pijn te gaan en deze te transformeren.
Er ontstaat zo weer ruimte om je pure ik te ervaren, hoe fijn is dat!
Heerlijk om je Innerlijk Kind weer te mogen ervaren, en veel meer liefde en plezier te ervaren. Sarah is heel liefdevol en krachtig, echt een aanrader als je weer liefde voor jezelf wilt voelen. Ik mag er zijn. Ik mag genieten! Thanx Sarah!
– Paula

Erg fijn! Heerlijk zoveel te kunnen loslaten. Het geeft weer veel ruimte! Fijn in combinatie met de prachtige muziek, meditatie en fijne zachte begeleiding van Sarah.
Dank je wel!
– Anoniem

Dit keer heb ik me echt kunnen loslaten en ben heel diep gegaan. Het voelt heerlijk. Dank je wel lieve Sarah
– Gert Jan

2 x fijn ervaren en toch weer heel verschillend. Heb deze x bewust niet gelegen maar zittend de ademsessie gedaan. Beiden was goed. Geheel was diepgaand en vond het bovenal gewoon fijn dat er emoties omhoog zijn gekomen. Vind dat je het prettig vormgeeft Sarah, dat vind ik sowieso altijd trouwens. Rustig, meegaand en liefdevol. Voelt veilig. En de rust zo na de sessies voelt heerlijk🙏
– Bart Reus

De veilige omgeving Sarah creëerde zorgde voor een intense ervaring tijdens mijn transformational breathing sessie. Voor iedereen zal deze ervaring anders zijn, echter voor mij werden ervaringen uit het verleden helder waardoor ik voel dat ik een belangrijke periode heb afgerond. Verder heeft het mij meer inzicht gegeven wie ik ben, hoeveel mijn lichaam al weet en hoeveel meer wij zijn dan puur de mind.“
– F.W. – Amsterdam

Door de ademhaling oefeningen leren rust te creëren in je lijf. Dingen daardoor los kunnen laten en zo rustig de toekomst tegemoet zien.
– Sabine

Transformatie dagen – Diep Ademwerk

Wat een waanzinnige dag was het gisteren zeg. Je hebt een prachtige energie en je begeleid de dag heel fijn. Ik ben zo trots op deze groep, in de openheid die er was en wat we samen hebben doorleeft. Ieders in zijn/haar eigen transformatie en toch vormden we een geheel.
Een aantal keren bleef ik op een drempel hangen en lukte het me niet eroverheen te komen, jouw begeleiding gaf me steeds dat zetje om de diepte in te kunnen. Je vormde echt een veilige basis voor ons, zo fijn! Ik ben nog steeds heel moe maar het voelt alsof ik zoveel oerpijn kwijt ben.
Ik ben je daar enorm dankbaar voor!
– Anoniem

Ik heb deelgenomen aan het Innerlijk kind transformatie weekend bij Sarah Grosman. Ik heb Sarah leren kennen als een hartelijke liefdevolle integere vrouw met een zeer groot talent voor innerlijk kind werk en helende adem sessies. Het weekend was keurig verzorgd in een warme plezierige setting. Ik zou Sarah dan ook zeker aanraden als je aan de slag wilt gaan met innerlijk werk op een diep helend niveau.
– Fiona

Tijdens de workshops. Door de ademhalingstechnieken, de coachende, begeleidende woorden en muziek van Sarah, kwam ik tot een innere kern die ik zo ver had weggestopt dat het pijn deed. Letterlijk pijn. De pijn, het verdriet, de frustraties van decennia lang kwamen eruit. Totale verwarring, opluchting, bevrijding, inzicht, overspoeld door tegenstrijdige gevoelens. De innerlijke kind sessies die eindelijk tot vergeving leidden, begrip en liefde voor jezelf als kind, als volwassene, voor je ouders. De last en verantwoordelijkheid leggen bij diegene bij wie het hoort. Wat een openbaring. Wat een bevrijding. Wat een inzicht. En wat een rust. Ik, de nuchterheid zelve, die al jaren energieloos, levensmoe bijna, opgekropt met oude pijn rondliep als een zombie voelde me tien kilo lichter! En dit is nog maar het topje…
Mooie, prachtige Sarah heeft me geraakt. Heeft me geholpen in te laten zien, voelen, dat je daadwerkelijk kunt zijn wie je echt bent onder al die lagen die je opbouwt om te overleven, de ware, pure “ik”.
Dank je Sarah, dank je wel, dat jij hebt bereikt wat ik niet had durven hopen.

Warme, lieve groet, Heleen

20200816_103731

Voel je dat dit precies op het juiste moment op jouw pad komt en wil je dit ook ervaren?
Meld je snel aan

Praktische informatie

Diep Ademwerk
Inclusief Extra Helende meditatie
Kruidenthee en tussendoortjes € 65,- *
* Zonder factuur. Ondernemersvoordeel met factuur is mogelijk lees hieronder

Meld je snel aan via info@dichterbijjeik.nl

Datum: Zondag 6 september
Tijd: 09:30 – 13:00
Locatie: Ruimte voor Balans
Adres: Potsweg 15b, Enschede

* Heb jij een eigen onderneming en wil jij het zakelijk aftrekken? Dan is dat mogelijk, excl. BTW. Geef dit aan dan stuur ik de factuur erbij met juiste vermelding.

De deelnemer akkoord bij aanmelden en betaling met onderstaande voorwaarden:
  • Bij betaling ben je verzekerd van de plek.
  • Deelname is op eigen risico, de organisatoren zijn niet aansprakelijk.
  • Klachten, lichamelijke beperkingen en of medicijngebruik schriftelijk melden bij Sarah, bij twijfel overleggen met een arts.
  • Allergieën met medische noodzaak schriftelijk doorgeven i.v.m. met voeding.
  • Restitutiebeleid: het geld kan niet worden gerestitueerd en kan niet worden overgedragen naar andere workshops, behalve bij een ernstig geval kan je deelnemen van een workshop of 1 op 1 sessie. De kosten worden echter volledig terugbetaald als het wordt geannuleerd, niet bij verplaatsen datum.

Deze training wordt gegeven door Transformatie & Innerlijk Kind Coach Sarah Grosman.
Als ervaringsdeskundige en gespecialiseerd Innerlijk Kind Coach heb ik in mijn praktijk heb ik al veel mensen ondersteund bij hun helingsproces en daardoor kan ik goed intunen wat de ander nodig heeft.

Wil jij een vrijer leven en een diepere verbinding met jezelf en anderen?
Meld je snel aan voor deze healing.

Wil jij deze workshop volgen of voor vragen
neem gerust contact op met Sarah Grosman info@dichterbijjeik.nl of 0628546107

Telefonisch bereikbaar ma t/m vrij 09:00 – 18:00

Volg Dichterbij je Ik op social media

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van trainingen, lezingen, events en artikelen.