Training De Weg naar Zelfliefde & Zelfzorg
Een leven vol liefde en verbinding
Hoe meer we verbonden zijn met ons hart, hoe meer we ons kunnen openen en beter kunnen aanvoelen wat we echt diep van binnen nodig hebben. Hoe meer je vervuld bent met liefde en contact kunt maken met je intuïtie, hoe makkelijker je keuzes kunt maken die bij je passen wie je werkelijk bent.
Want als je doet wat overeenkomt met wie je bent, dan voel je gelijk dat het klopt.
Wanneer jij je niet heel gelukkig en tevreden voelt, moeite hebt met keuzes maken, ergens tegenaan loopt, dan zit er meestal een (verborgen) blokkade waardoor je minder goed contact kan maken met je diepste verlangens en je hart.
Tijdens deze exclusieve training ga jij jezelf van blokkades en verborgen onverwerkte emoties bevrijden, waardoor je kan doorgroeien wie je oorspronkelijk bent.
Kies jij voor een positieve verandering in je leven?
Wat we gaan doen is dat je weer in verbinding komt met een belangrijk (verborgen) deel van wie je oorspronkelijk bent, waardoor je stap voor stap weer herenigd wordt met jouw kwaliteiten, wijsheid, vreugde en de eenheid in jezelf. Voor een leven met verbinding, vertrouwen en stevig op je eigen plek te staan is zelfzorg en zelfliefde essentieel.
Het is een groeiproces en deze dag ga je een grote stap maken om een oud patroon of blokkade te doorbreken waardoor je de weg vrij maakt naar een diepe verbinding met jezelf.
Wil jij ook
- Diepere verbinding met jezelf en anderen
- Vanuit zelfliefde passende keuzes maken
- Meer lichtheid en tevredenheid ervaren
- Vrij zijn van belemmerende gedachten en oude patronen
- Meer innerlijke vrijheid
- Meer energie en vreugde
- Verdieping in je persoonlijke groei
Herken jij je in
- Neiging om eerst aan de ander te denken en dan pas jezelf
- Niet leuke emoties wat veel invloed op je leven heeft
- Zoekende bent wie je echt bent
- Jezelf wel eens overvraagd, perfectionistisch wilt zijn
- Moeite met keuzes maken, veel in je hoofd
- Onrust en ontevreden gevoel
- Voelbare emotionele/fysieke pijn, oude pijn uit kindertijd
Hoe beter we onze pijnstukken en onszelf kunnen dragen
hoe steviger we met beide benen op de grond staan
We gaan deze dag vooral veel doen door middel van diverse krachtige en helende methoden. Zelfliefde, zelfzorg en verbinding staan centraal.
Je leert een gouden tool die je heel je leven kan toepassen (bij moeilijke momenten) voor een langdurige verbinding met jezelf en anderen.
En er is ruimte voor sharing en vragen. In de pauze krijg je een heerlijke en gezonde lunch.
Wat ga je leren
- Verbinding maken met een belangrijk deel wie je werkelijk bent
- Gouden tool en inzichten
- Verbondenheid met lichaam en geest
- Verbinding maken met je gevoelens
- Zelfzorg – jezelf geven wat je echt nodig hebt
- De eenheid in jezelf ervaren
- Verbinding maken met jouw innerlijke wijsheid
Kernoorzaak waar je tegenaan loopt
Meestal zit er een oude wond, een oude pijn wat in de kindertijd/jeugd is ontstaan en wat je onbewust heel je leven met je hebt meegedragen. Het onvervulde verlangen en pijn komt in verschillende vormen en situaties in je volwassen leven tevoorschijn, zonder dat de emotie van het verleden wordt gelinkt. Meestal zit het diep verborgen, terwijl hetzelfde gevoel blijft terugkomen en vergelijkbare situaties zich blijven herhalen.
Met de tijd stapelt dit zich op tot een doorzichtige muur, dat jou onbewust blokkeert in wie je werkelijk bent, je doelen en wensen te realiseren en om makkelijker keuzes te maken te maken waar jij gelukkig van wordt.
In pijn zit kracht en heling
Ook al ontkomen we niet aan pijn en niet leuke situaties, als we verbinding kunnen maken met onze bron van liefde, dan kunnen we onszelf ondersteunen in de pijn die we voelen. We mogen onszelf toestaan dat we pijn ervaren, maar uiteindelijk kunnen we ons wel hiervan verlichten. Niet door eroverheen of langsheen te gaan, maar juist door hiermee verbinding te maken. Het kan zijn dat je het al een tijd met je meedraagt, terwijl je dacht dat je het een plek hebt gegeven. Toch kan het zijn dat het zich weer opnieuw openbaart, omdat er nu veiligheid in jezelf is. Nu is er ruimte om de oude pijn in diepere lagen te gaan loslaten en op dieper niveau te helen, waardoor de pijn verzacht.
Maak de weg vrij om vanuit ruimte, liefde en
helderheid jouw levenspad te bewandelen
Het is een (onbewuste) angst wat ons laat geloven dat we het niet aankunnen
We hebben het al die tijd met ons gedragen, het is je overkomen en je hebt het overleefd. Het doorvoelen zal jou op een liefdevolle manier krachtig maken, niet meer door jezelf te beschermen voor de pijn, maar jezelf te gaan geven wat je nodig hebt, je onvervulde verlangen vervullen met de liefde die in jezelf aanwezig is. Je mag gaan loslaten waarvan je onbewust voelde dat het van jou is, als een soort van identiteit wat in je DNA zit. Als je dit kan loslaten en jij jezelf kan ondersteunen onder begeleiding, zal jij je een stuk lichter en zachter voelen. Dit is zelfzorg en zelfbevrijding waarin het vertrouwen in jezelf en het leven voelbaar aanwezig zal zijn. Je hart zal zich nog meer openen en jouw (zelf)liefde zal stromen.
Zelf heb ik de diepste dalen gekend en was heel lang niet gelukkig. Door het loslaten van de zwaarte die ik heel lang met mij meedroeg, ontstonden er (subtiele) wonderbaarlijke transformaties in mijn leven. Nu is er zoveel meer vreugde in mijn leven en voel ik de ruimte om te mogen voelen wat ik daadwerkelijk voel en te stralen wie ik werkelijk ben.
Er is zoveel mogelijk, ook voor jou. Kies voor een lichter en gelukkiger leven.
Praktische informatie
Deze training is uniek en exclusief!
Er is plek voor maar 6 mensen, zodat er voor iedereen genoeg aandacht is.
Diverse transformerende methoden waaronder helende meditaties, innerlijk kind werk en meer.
Locatie: Yogalicous (pand van Ruimte voor Balans)
Adres: Potsweg 15 a, Enschede
Datum: zondag 19 mei
Tijd: 09:30 – 16:00
Kosten: € 85,- EARLY BIRD TICKET tot 19 april daarna €119,-
Betaallink via de mail
Inbegrepen: een heerlijke en gezonde lunch, kruidenthee, water en tussendoortjes.
Deze training wordt gegeven door Transformatie & Innerlijk Kind Coach Sarah Grosman.
In mijn praktijk heb ik al veel mensen ondersteund bij hun proces als coach en ervaringsdeskundige, waardoor ik een veilige en liefdevolle bedding geef en goed kan intunen wat je nodig hebt.
Wil jij een vrijer leven en een diepere verbinding met jezelf en anderen?
Meld je aan voor deze speciale en unieke training.
Volg Dichterbij je Ik op social media
Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van trainingen, lezingen, events en artikelen.